長女不在のお盆休み。 3人で3日間だけだけど、のんびりのんびり。 次女とプールちゃぷちゃぷしたり、 1人足りない家族写真撮ったり、 読書したり、 朝ヨガしたり。 とはいえ、なんだかちょっと長女に会いたくなってきた母。 16日目。 帰ってきたら笑顔でいっ…

さ、夏休みですね。うちも長女の夏休みのおかげで夏休み感出てきました。 私は１年ちょっと前から朝、夫を5時半に送り出して、洗濯機のボタンを押してから、ヨガの練習をしています。 ヨガの練習といっても身体を動かすことだけじゃなくて、自分の考えを整理…

私のヨガの勉強のため、子守とお手伝いに妹が我が家に来てくれていた7月後半。 久しぶりに妹といっぱい喋って美味しいもの作ってもらって楽しい時間でございました。 （いつも一緒に仕事はしてるけど、パソコン越しなので・・・） で、そうこうしていたら、…

大雨の各地の被害が心配な今日この頃。 仕事でバタバタ過ごした数日を経て3日ぶりに来たら、、、 壁がほとんどできて、部屋が分かれて、おうちらしくなってる！感動！ おうちだけど、イメージは公民館。笑 にしても、仕事に復活した途端、雨ばかりで不本意な…

ヨガってみなさんどんな印象ですか？？ヨガとはサンスクリット語の動詞の語源｢yuj｣から派生して「Yoga」。「結合すること」いった意味があるそうです。結合する。何を？？心・体・頭・呼吸・自然・社会・・・私も今学びながら体感しているところです。知って…